Concentration Soccer / Futsal

⚽ 6e année à 5e secondaire • Mixte

Le soccer et son cousin indoor le futsal combinent endurance, technique, vision de jeu et créativité. À l’Académie, la concentration soccer/futsal est mixte — garçons et filles s’entraînent ensemble sous l’encadrement de Michael Lanoue, entraîneur expérimenté.

L’entraîneur

Michael Lanoue

Entraîneur principal de la concentration. Approche technique rigoureuse, développement individuel à l’intérieur du collectif, passion transmise aux joueurs.

Soccer et futsal — deux disciplines complémentaires

Soccer (saison automne-printemps)

Sport collectif sur grand terrain extérieur.
11 contre 11 ou 7 contre 7 selon les niveaux.
Travail de l’espace et de la vision périphérique.

Futsal (saison hiver)

Cousin indoor du soccer — terrain réduit, 5 contre 5.
Tempo plus rapide, plus de touches de ballon.
Excellent pour la technique et la rapidité de décision.

Cette complémentarité fait des joueurs de la concentration des athlètes complets.

Programme

Technique

Contrôle du ballon, conduite, dribble.
Passes courtes et longues, en pression.
Tirs au but (intérieur, coup-de-pied, frappes).
Jeu de tête (soccer).

Tactique

Positionnement offensif et défensif.
Pressing et transitions.
Lecture de jeu et anticipation.
Phases arrêtées (coups de pied de réparation, corners).

Conditionnement

Endurance soccer et futsal.
Explosivité dans les courses.
Agilité et changements de direction.
Prévention des blessures aux membres inférieurs.

Compétitions

Les équipes de soccer/futsal des Faucons participent à :

Ligue RSEQ Laurentides-Lanaudière.
Tournois invitation régionaux et provinciaux.
Championnats RSEQ.
Tournois civils durant l’année.

Installations

Gymnases de l’Académie au Campus Jacques-About — futsal en hiver.
Terrains extérieurs pour le soccer (campus + accès à des terrains partenaires).
Équipement de pointe : ballons, vestes d’entraînement, plots, mini-buts.

Pour qui ?

Jeunes ayant déjà joué au soccer (école, club, été).
Élèves de tout niveau — la concentration accueille débutants avancés et joueurs intermédiaires.
Joueurs de soccer de club qui veulent un volume d’entraînement supplémentaire.

Compatibilité avec le club de soccer

La plupart de nos joueurs combinent la concentration avec leur club de soccer (AAA, BB, U13-U17). C’est une formule gagnante : deux entraîneurs différents, deux philosophies complémentaires, plus d’heures de pratique.

Frais

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